Zaawansowany Pilates i Joga (Siła)
Nie potrzeba żadnego sprzętu. Advanced Pilates & Yoga (Siła) to program definiujący mięśnie, który wykorzystuje ruchy równoważne, cardio i elastyczność z ćwiczeniami plyometrycznymi i opartymi na masie ciała, tworząc wszechstronny, wymagający fizycznie trening. Elementy pilates zawarte w tej kompilacji wprowadzają do ćwiczeń zasady delikatnego oporu, podkreślając bezpieczeństwo, technikę i zakres ruchu.
W magazynie
- SKU
- 240-LV08
18,00 zł
Opis / Zaawansowany Pilates i Joga (Siła)
Zaawansowany pilates i joga pomoże Ci zwiększyć elastyczność i ujędrnić grupy mięśni tułowia poprzez orzeźwiający trening całego ciała. Trening Pilates to dogłębna sesja wzmacniająca siłę, która zwiększa elastyczność, wytrzymałość i postawę. Trening jogi łączy starsze i nowe pozycje w jedną ciągłą rutynę, która sprawi, że poczujesz się jednocześnie wyczerpany i spełniony.
Więcej informacji
| Format | Do pobrania |
|---|---|
| Aktywność | Joga, Siłownia, Sportowe |
Dodaj własną opinię